Pomimo dosyć powszechnej wiedzy na temat negatywnych skutków palenia papierosów jest to nadal bardzo popularny nałóg. Nie pomagają ostrzeżenia drukowane na opakowaniach papierosów oraz różnego rodzaju akcje informacyjne, które są prowadzone na przykład w mediach. Palenie ma bez wątpienia bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie, jednak wiele osób wciąż nie może pozbyć się tego nałogu. Tymczasem palenie papierosów w bardzo dużym stopniu zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka płuc oraz krtani. Zawarte w dymie papierosowym substancje mają również bardzo negatywny wpływ na działanie całego organizmu. Osoby, które palą starzeją się znacznie szybciej, a ich skóra oraz paznokcie i zęby wyglądają gorzej. Oczywiście powinniśmy również dawać sobie sprawę z tego, że jeśli palimy w obecności innych osób, również ich zdrowie narażamy an bardzo poważne ryzyko. Jak pokazują badania bierne palenie papierosów może być dużo bardziej szkodliwe od ta zwanego palenia czynnego. Dlatego zdecydowanie warto postarać się rzucić palenie. Na szczęście w aptekach można znaleźć bardzo wiele środków, które mogą nam w tym pomóc. Są to przede wszystkim różnego rodzaju tabletki zawierające nikotynę. Dzięki stopniowemu zmniejszaniu dawki takich tabletek możemy odzwyczaić nasz organizm od nikotyny i w ten sposób rzucić palenie.

PODOBNE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA